반응형 배드민턴기본기1 🏸 배드민턴 실력이 늘지 않는 이유! 해결 방법은? 배드민턴을 열심히 연습하는데도 실력이 늘지 않는다면? 🤔 많은 사람들이 비슷한 고민을 하고 있어요. 단순히 운동량을 늘린다고 해서 실력이 오르는 건 아니죠. 그렇다면, 어떤 부분에서 문제가 생길까요? 이번 글에서 배드민턴 실력이 정체되는 이유와 이를 극복하는 방법을 알려드릴게요!📌 목차기본기 부족잘못된 자세와 스윙전략적인 플레이 부족체력과 스피드 문제반복 연습의 오류실전 경험 부족꾸준한 연습을 위한 동기부여기본기 부족배드민턴에서 가장 중요한 건 기본기입니다.🏸 많은 분들이 빠르게 스매시를 치고 싶어 하지만, 기본기가 부족하면 스매시도 정확하지 않고 오히려 실수만 늘어나죠.✔ 해결 방법:그립 잡는 법부터 다시 점검하기 ✋푸트워크(발 움직임) 연습 🏃♂️기본 드롭샷, 클리어샷 반복 연습특히, 그립을.. 2025. 4. 2. 이전 1 다음 반응형
